L'intelligence affective

au service de votre bien-être

Le constat initial, la relation affective
est le coeur de notre vie

Nous sommes des êtres sociaux, grégaires mais aujourd’hui, les conflits et la violence font rempart à ce besoin fondamental de lien. La relation est un besoin vital. Le lien à soi, le lien à l’autre n’est donc pas négociable.

Nous sommes né(e)s de la relation (amoureuse), nous grandissons par la relation (affective), nous sommes influencé(e)s par les relations (amicales), nous nous réalisons dans nos relations professionnelles (j’aime ce que je choisis de faire), nous existons par nos relations personnelles (j’aime ceux qui m’entourent).

1ère Observation : l’importance de la relation dans notre vie. Elle est au cœur de notre vie et pourtant nous n’avons pas, ou peu, été préparé(e) ni accompagné(e) à construire des relations saines, satisfaisantes, conscientes, bienveillantes, versus non violentes.

2nde Observation : l’émotion et l’affection sont aussi au cœur de notre vie et pourtant nous restons souvent ignorants, rejetants voir méprisants de celles-ci. Lorsque nous avons peur, ou plutôt, parce que nous avons peur, parce nous sommes mal à l’aise, parce que nous souffrons, alors nous adoptons souvent une attitude de fuite, de lutte, de mépris ou de soumis face à nous-mêmes et à l’autre. Nous devenons plus violent qu’aimant.

Venez donc vous sentir, vous dire, vous vivre et apprendre à exister réellement, pleinement, tel que vous êtes et non plus tel que vous avez été formaté, éduqué, conditionné.

” Venez faire l’expérience de l’accueil chaleureux, sans jugement et sans condition, de l’aide non directive, libre avec cette relation professionnelle affective, résiliente et ainsi créatrice que je vous propose.”

conflits

Pourquoi être accompagné(e) avec l'intelligence affective?

Pour trouver vos réponses ou vos solutions à 3 types de conflits et mettre fin à certaines de vos difficultés personnelles et relationnelles. 

Difficultés externes

Conflits internes

Problèmes émotionnels

Ce sont les conflits avec des personnes extérieures comme nos parents, nos enfants, nos ami(e)s, notre conjoint ou des collègues, des employeurs, des autorités. En fait, toutes personnes avec qui nous avons des relations quotidiennes que nous souhaitons améliorer et non continuer à subir. Ici, être prêt(e) à ne plus vouloir changer l’autre mais à exister plus authentiquement face à l’autre et se dire avec ses peurs, ses doutes et ses limites.

Lorsque je lutte contre l’autre et que je cherche à avoir raison, à prendre du pouvoir sur lui ou elle, bien inconsciemment le plus souvent .

Ce sont tous les conflits et les difficultés avec nous-même comme le manque de confiance, les peurs, la timidité, les jugements sur nous (“je suis trop ceci ou pas assez cela”), les luttes contre ses sensations de malaises mais aussi toutes les questions existentielles (sens de sa vie, qui suis-je ?, ou vais-je ? qu’est-ce que le bonheur ? ai-je une mission de vie ? rapport à la spiritualité et à la liberté ? etc).

Lorsque je refoule mes sensations et que je critique mes émotions pour nier ma réalité présente souvent désagréable et prendre du pouvoir sur soi à ce moment là.

Ce sont toutes les “crises” émotionnelles personnels (décès, divorce, déménagement, nouvelle rencontre, mariage…) ou professionnels (réorientation, licenciement ou promotion, humiliation ou pression, formation et réorganisation…) mais aussi les doutes face aux changements et autres “stress” de l’existence qui vous empêchent de créer votre vie à vos couleurs.

Lorsque je résiste  à ma peine, refoule ma colère, ignore ma tristesse, banni mon désespoir, nie ma peur pour paraître fort, digne, correct ou “comme il faut”.

Pour élever ses compétences personnelles et professionnelles

Id: laurent.lc4c

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Pourquoi se former à l'intelligence affective et la relation écologique?

Une seule phrase suffit, prévenir les risques psycho-sociaux au sein de son existence et pour les professionnels, au sein de son entreprise et optimiser son bien-être pour l’un, sa productivité en plus pour l’autre.

Pour réduire ou supprimer

Pour accroître ou stimuler

les facteurs de stress (peurs, insécurité…),

l’épuisement ou le burn out,

la procrastination, l’absentéisme ou le turn over,

les abus de pouvoir et les conflits interpersonnels,

la violence verbale ou/et psychologique, voir physique,

le mal-être et l’habitude de “victime”.

 les conditions de bien-être chez soi comme au travail,

la productivité et l’efficacité pour soi ou au travail,

la collaboration et la participation,

l’innovation et la motivation, perso comme pro,

le sens et le goût de l’effort, pour soi et son travail,

la pérennité et la stabilité tant sociale qu’économique.

 

Sortir des conflits et vivre une vie privée harmonieuse et heureuse.

Sortir des conflits et s'offrir une vie professionnelle chaleureuse et joyeuse.



"Donnez du sens à votre vie avec la relation affective"

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