Le Groupe d'Apprentissage sur Soi,
le GAS.

Les groupes de formation prennent différentes formes : mensuels, stages ponctuels, formations plus ou moins longues ou groupes d’implémentation, groupes d’écoute et de parole. De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour satisfaire plusieurs besoins fondamentaux et plusieurs types de publics.

"Des accélérateurs de connaissances et de conscience de soi et de l'autre"

QU’est-ce qu’un GAS ?

C’est un groupe de personnes engagées à l’exploration d’un thème ou d’un sujet sensible et spécifique pour une durée de 3 mois avec 10 séances. Une rencontre chaque semaine et des exercices pratiques entre les rencontres accompagneront cette démarche de connaissance et d’approfondissement de ses comportements ou attitudes qui peuvent être désagréables, limitantes voir nocives. C’est un groupe de (re)connaissance, de formation et d’entraînement, un “accélérateur de conscience et de croissance” qui permet aux participants motivés et déterminés, de résoudre des problématiques et des difficultés, notamment relationnels et émotionnelles, en quelques mois sans pour autant “être arrivés”. Vous allez découvrir des outils, des attitudes et une posture nouvelle qui vont vous permettre de devenir plus opérationnel et fonctionnel dans la direction du bonheur et de la joie de vivre.

SUJETS ABORDES et DATES:

Dernier trimestre 2020, soit en Octobre/Novembre/ Décembre: Le thème des peurs.

Ici, je vais aborder toutes les peurs qui vont pouvoir émerger et nous verrons ensemble comment les vivre au mieux et quels intérêts il y a de les accepter et de leur accorder de l’importance et un égard bien particulier car elles sont des sources de réalisation personnelle comme professionnelle.

En 2021, Janvier/Février/Mars: Le sujet de la violence.

Ici, je vais aborder ici la violence ordinaire, non pas la violence physique et abusive, voir toxique ou pathologique mais celle qui nous confronte au quotidien. La violence verbale, les moqueries, les insultes ou encore la gifle, banale au dire de certains, voir les disputes plus ou moins incessantes qui se normalisent sans oublier les bouderies et autres comportements trop souvent banalisés et admis. Mieux la connaître et la rencontrer pour s’en faire aussi une amie, une source de changement.

2nd trimestre 2021, soit en Avril/mai/ juin: Son rapport à l’argent.

Ici, nous explorerons tous les obstacles intérieurs en lien avec l’abondance financière ou la prospérité mais aussi les avantages du manque d’argent afin de nous ouvrir un espace sur des possibles changements.

QUAND ? 

Chaque jeudi de 19h30 à 21h30 pendant 10 semaines sur 3 mois.

OU ?

 A Saint Martin de Bavel.

COMBIEN ?

Participation de 25 à 45 euros la soirée avec un nombre max de 10 personnesA

 

Inscription obligatoire

Envoyez un message ou téléphonez SVP.

311 rue de la vellaz 01510 Saint Martin de Bavel - France

06 83 50 05 90

09 54 12 16 09

 LES REGLES DE SECURITE ET DE BON FONCTIONNEMENT DU GROUPE : LES ENGAGEMENTS.

La discrétion et la confidentialité,

La liberté de silence et de paroles,

Le non-jugement et la bienveillance des mots comme des actes (non violence physique ou/et verbale),

La non monopolisation de la parole, la non critique, le non conseil (pas de solutions),

La parole vivancielle ou émue, en parlant de soi, au « je » et en exprimant son vécu, ses émotions, ses malaises ou ses joies, ses peurs ou ses besoins,

Les respects des horaires et des engagements.

 

Laurent Chesneau et Colette Portelance

Mon rôle dans ces groupes 

En tant que spécialiste et professionnel des émotions, de l’écoute et de la gestion des dynamiques groupales, l’animateur assure la conduite et la sécurité du groupe.

  • Il accueille, conduit et clôture le cercle d’écoute et de parole,
  • Il reste vigilant à maintenir une ambiance harmonieuse et chaleureuse,
  • Il favoriser une dynamique relationnelle co-créative,
  • Il prévient et désamorce les jeux de pouvoir inhérent à toutes relations,
  • Il offre des enseignements sur les systèmes relationnels et les émotions,
  • Il aide à contacter son intelligence émotionnel et à exprimer sa réalité affective,
  • Il permet une communication efficace sur les difficultés rencontrées,
  • Il apporte des connaissances rationnelles et techniques,
  • Il donner du soutien affectif et technique,
  • Il offre de la reconnaissance et des gratifications,
  • Il fait respecter les règles spécifiques et fondamentales du groupe et rappel les engagements de chacun,
  • Il organise et assure la conduite et la sécurité du groupe, notamment en posant le cadre et initiant aux feed back.
  • Il offre un espace d’écoute et d’expression de soi où la parole peut être posée et entendue dans un cadre sécurisé, libre et respectueux,
  • Il permet une expérience relationnelle épanouissante et propulsante par des exercices spécifiques et adaptés.

Une vidéo après un we de formation.

" Faire l'expérience d'un être ensemble "

être clair selon Colette Portelance

Dans la vidéo ci-dessus, je tiens à préciser que l’utilisation ANDC signifie que je suis intervenu avec les principes et selon l’éthique de l’Approche Non Directive Créatrice md mais je n’ai pas formé à cette approche. Je ne suis pas un formateur à l’ANDC md. J’utilise cette posture non directive créatrice dans mes ateliers, en cabinet et dans mes formations, comme ici sur le thème de “oser l’estime de soi”.

Au plaisir de vous accueillir dans mes prochains groupes.

"La thérapie,

pour être

H.A.P.P.Y "

être Heureux, Affectueux, Positif, en Paix et dire YES aux défis,

c'est possible.